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张家口阵风8级+气温“大跳水”!冷空气强势逼近

来源: 河北日报 发布日期: 2020年10月26日 浏览: 1897

一股新的冷空气强势发货

“棉衣与短袖齐飞,秋裤与丝袜一色”

的“秋如四季”乱象


要被终结啦!


中央气象台最新消息

(10月25日)后三天

一股中等强度冷空气将影响我国北方

西北、华北、黄淮以及东北地区

将先后经历气温“大跳水”

公众需注意及时添衣保暖,谨防感冒

↓↓↓


大风来了


小心!阵风8级今天白天到27日中午,保定、廊坊以北地区有西北风4到5级,阵风6到7级,沿岸海域和沿海地区有偏北风6到7级,阵风8级。


降温来了


何时开始降温今天,随着冷空气开始“发威”,西北地区将率先遭遇气温“大跳水”,多地还将刷新下半年以来的最高气温新低。而在华北、黄淮一带降温则从后天开始,像是石家庄明天的最高气温还将在23℃,后天就将跌至16℃了。


气温降幅有多大


27-28日,张家口、承德、保定西北部地区最低气温下降6~8℃,其他地区普遍下降3~5℃。


大风降温保健6常识


出门戴口罩,保暖又防病


口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩,还应注意每天换。口罩可是必不可少的防寒工具,它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤,又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。


另外提醒:在保证身体不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出汗反而会降低免疫力。


保护皮肤,避免肌肤受伤


大风会加速皮肤水分的流失,时间一长,容易变得粗糙脱屑,甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度,选用保湿效果较好的护肤品。建议:多喝热水,每天的饮水量因不同人而定,但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法,都可以起到一定的保健功效。


戴上护膝,保护关节


部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛,所以做好保暖非常重要。骑车出行的人,不妨戴上护膝、护腕,保护关节。


每天开窗两次,通风换气


室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗,不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况,每天开窗通风两次,每次30分钟。


异物入眼,千万别揉


风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉,否则易使异物划伤角膜,还可能导致异物嵌入角膜内,从而造成感染发炎,可多眨眼睛促进泪液分泌,将其排出。


心血管病人,上午尽量别出门气温骤降,容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外,大风天尽量别出门,若非出去不可,最好在10点以后;外出时最好带点相关急救药物。

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